Vous travaillez ou habitez à Charancieu, aux Abrets en Dauphiné ou dans les environs et vous cherchez une solution efficace pour faire du sport sans empiéter sur votre soirée ?
Esprit Sport 38 lance son nouveau rendez-vous hebdomadaire : un cours de Cross Training / CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) conçu pour ceux qui veulent des résultats concrets, dans une ambiance survoltée, en plein cœur de notre zone locale.
Votre rendez-vous « Sport & Énergie » à Charancieu
Dès maintenant, retrouvez-nous pour une session intense et complète :
- Jour : Tous les mardis.
- Horaire : 12h15 – Le créneau parfait pour déconnecter du boulot.
- Lieu : Votre salle Esprit Sport à Charancieu – Les Abrets.
Pourquoi choisir le Cross Training et le CAF ?
Le mélange de ces deux disciplines est l’arme absolue pour transformer sa silhouette et gagner en condition physique :
- Le Cross Training : Pour brûler un maximum de calories, améliorer votre souffle et renforcer l’ensemble de votre corps de manière fonctionnelle.
- Le CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) : Pour un travail ciblé sur le bas du corps et la sangle abdominale. Idéal pour sculpter et tonifier précisément là où vous en avez besoin.
Le sport de proximité à Charancieu – Les Abrets
Fini de courir jusqu’à Bourgoin ou Voiron pour trouver un cours de qualité. Avec Esprit Sport 38, vous avez accès à un coaching professionnel directement à Charancieu. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, notre coach adapte l’intensité pour que chacun puisse progresser à son rythme tout en se dépassant.
Pourquoi venir le mardi à 12h15 ?
- Gain de temps : Libérez vos soirées pour votre famille ou vos loisirs.
- Productivité : Repartez au travail avec un mental d’acier et une énergie boostée.
- Communauté : Retrouvez les sportifs de Charancieu et des Abrets pour une séance conviviale.
Prêt à tester ?
Les places sont limitées pour garantir un encadrement de qualité. Ne tardez pas à réserver votre place pour le prochain cours de Cross Training / CAF à Charancieu.
